顽固性失眠能吃蜂王浆吗

顽固性失眠患者可以适量食用蜂王浆。

虽然蜂王浆中含有一些促进睡眠的物质，如褪黑素和镁，但是其含有一定量的咖啡因，因此需要控制摄入量以避免影响睡眠。此外，由于个体差异，建议在使用前咨询医生或营养师的意见。

如果患者对蜂王浆过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于顽固性失眠的患者，日常生活中应注意规律作息，保持良好的睡眠环境，有助于改善症状。