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心理学感冒食之无味是因为

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2023-08-17 18:22:4039健康网

心理学感冒食之无味,可能并不是感冒引起,而是由于其他原因导致,如不良饮食习惯、压力过大等。建议就医检查,明确是否为疾病引起,然后进行针对性治疗。

1、不良饮食习惯:比如不爱吃蔬菜、水果,或者经常不吃早饭,长期的饮食习惯不良,会导致味蕾损伤,可能会导致心理学感冒食之无味,对此建议在平时要注意适当多吃蔬菜、水果,以及富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋等;

2、压力过大:如果感冒期间压力过大、过度焦虑等,有可能会导致神经功能紊乱,从而导致食欲下降,感觉心理学感冒食之无味。建议此类人群注意调整心情,学会放松,可以通过听音乐、看电影等方式缓解压力,在感冒期间保持规律作息,有助于缓解症状;

3、抵抗力低:感冒多是由于病毒、细菌等病原体感染引起,会导致上呼吸道出现炎症,如果病情比较严重,有可能会引起身体乏力、食欲下降,从而感觉心理学感冒食之无味。此类人群在医生指导下,可以使用阿莫西林胶囊、利巴韦林颗粒等抗感染药物进行治疗;

4、其他原因:比如胃肠功能紊乱、厌食等,可能导致食欲下降,出现心理学感冒食之无味的情况。胃肠功能紊乱的患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,厌食可以通过改善饮食结构进行缓解,比如适当摄入鸡肉、菠菜等,从而在一定程度上增加食欲。

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