嗜睡吃什么中成药缓解

嗜睡可以考虑使用龙胆泻肝丸、清开灵口服液、安神补脑液、朱砂安神丸、枣仁安神胶囊等中成药进行缓解。但是，由于嗜睡可能是多种疾病的表现，建议在使用前咨询医生以确定合适的治疗方案。

1.龙胆泻肝丸

龙胆泻肝丸适用于因肝胆湿热引起的头晕、头痛、失眠多梦、食欲不振等症状。本品具有清肝胆、利湿热的功效。脾胃虚寒者慎用。

2.清开灵口服液

清开灵口服液对于嗜睡伴随发热、咳嗽、痰黄稠厚、咽喉肿痛等外感风热所致的表证有较好的治疗效果。该药能清热解毒，镇静安神。服药期间应避免食用生冷、油腻食物。

3.安神补脑液

安神补脑液对神经衰弱引起的睡眠障碍、健忘、乏力等症状有一定的改善作用。此药能够养心安神，益气补血。感冒患者不宜服用。

4.朱砂安神丸

朱砂安神丸可用于阴血不足、心火偏旺导致的心悸怔忡、失眠多梦、神志不安等情况。方中重用黄连以清心火，配伍朱砂可交通心肾而安神。运动员慎用。

5.枣仁安神胶囊

枣仁安神胶囊可以用于治疗心血不足、虚烦不眠、惊悸怔忡、夜寐欠安、盗汗、神疲乏力、少气懒言等症状。此药具有滋补宁心的作用。孕妇及哺乳期妇女禁用。

以上提及的所有药物均需要经过医生指导后使用。针对嗜睡的症状，在服用中成药的同时，建议调整作息时间，规律饮食，适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，有助于提高身体机能和精神状态。