成人轻微抑郁症的表现

轻微抑郁症是抑郁症的一种类型，是以持续性的情绪低落、失去兴趣和快感、自卑、自责或妄想等症状为主，如果成人有轻微抑郁症，可能会表现为情绪低落、失眠、食欲改变、自我否定、焦虑或烦躁等症状。

轻微抑郁症可能是由于应激事件、性格、遗传等因素导致中枢神经系统异常所致，也可能是甲状腺功能障碍、糖尿病等躯体疾病引起的。如果患者长期处于轻微抑郁症的状态下，会导致体内5-羟色胺含量下降，从而影响情绪，出现情绪低落、失眠、易发脾气、自卑、自责等症状。还有可能会导致自主神经功能紊乱，引起内分泌系统和消化系统的不适症状，从而加重抑郁症的病情。

建议轻微抑郁症患者多与朋友家人沟通，倾诉问题，可适当参加体育锻炼，转移注意力，增强自身信心，必要时可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。