抑郁症吃药变胖如何瘦下来

抑郁症吃药变胖主要是因为药物影响所导致的，患者可通过适当运动、调整饮食以及手术的方式进行调理。

1、适当运动

抑郁症患者在吃药后可能会出现食欲增加的现象，从而导致体重增加。患者可在平时适当地进行运动，如散步、慢跑等，可有效地消耗体内的热量，从而达到减重的效果。

2、调整饮食

在日常生活中患者应及时调整自身的饮食习惯，多吃一些低热量、低脂肪的食物，如鸡胸肉、西红柿、胡萝卜等，可有效地减少脂肪的堆积，从而达到瘦身的效果。

3、手术

如果抑郁症患者在吃药后体重增加的现象比较严重，则可在医生的指导下进行手术治疗，可通过抽脂手术或胃肠镜下胃造瘘术等方式，将胃肠道内多余的脂肪排出，从而达到瘦身的效果。

除以上常见的治疗方式外，还可通过心理治疗的方式进行治疗，患者应及时配合医生给予正确的治疗，以免加重病情。