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取消关注抑郁症非常亢奋可以通过适当休息、心理治疗、药物治疗等方式进行改善,有助于病情的后期好转。
1、适当休息
抑郁症可能是精神压力过大等原因造成的,可能会引起睡眠质量下降、情绪异常等现象。建议患者适当的卧床休息,保持良好的生活作息,不要经常熬夜,以免导致自身的抵抗能力下降。
2、心理治疗
如果自身的病情比较严重,也可以积极配合医生通过认知行为疗法、心理动力学疗法等方式进行改善,能够有效缓解病情。还可以与家人朋友沟通和交流,能够避免加重病情。
3、药物治疗
如果患者的抑郁症比较严重,也可以遵医嘱通过盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,可以改善患者的情绪不佳、思维迟缓等现象。还可以遵医嘱通过盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物治疗,可以改善抑郁症。
除此之外,还可以通过物理治疗等方式进行改善。在平时生活中,要多注意休息,保持良好的生活方式,避免过度劳累。
副主任医师
北京德胜门中医院精神科 精神康复科
深圳市光明新区中心医院 精神、心理科
主任医师
北京德胜门中医院精神科 精神康复科
主任医师
河北省中医院 精神心理科
副主任医师
梨园医院 精神心理科