夜里睡觉呼吸暂停憋醒为什么?

夜里睡觉呼吸暂停憋醒可能由肥胖、睡眠姿势不当、鼻中隔偏曲、慢性阻塞性肺病、腺样体肥大等病因引起。这些病因可能导致气道受阻，引起睡眠时呼吸暂停。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.肥胖

肥胖患者体内脂肪堆积过多，导致气道受压、呼吸道阻力增加，在夜间睡眠时出现呼吸暂停和憋醒。减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入量并促进体重下降，从而改善呼吸功能。

2.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致舌根后坠或软腭下垂，引起气道狭窄，进而影响呼吸。睡前调整睡姿，采用侧卧位而非仰卧位，有助于减轻舌根对气道的影响。

3.鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离正中线而向一侧或两侧弯曲，使鼻腔变得不规则，导致通气障碍。当患者平躺时，鼻中隔偏向的一侧受到压迫，就会出现呼吸暂停的情况。患者可通过鼻中隔矫正术进行治疗，通过切除部分偏曲的骨组织或软骨来恢复正常的解剖结构。

4.慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病是一种以持续性气流受限为特征的呼吸系统疾病，由于气道炎症和黏液分泌增多，导致气道壁增厚和管腔缩小，进一步加重了气道阻塞。睡眠时由于重力作用，痰液容易积聚在上气道，加上患者存在气流受限，因此更容易发生呼吸暂停。患者可在医生指导下使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂舒张支气管，缓解呼吸困难的症状。

5.腺样体肥大

腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体可以堵塞后鼻孔，引起鼻塞，导致夜间睡眠时需要张口呼吸，从而出现打鼾和呼吸暂停的现象。如果腺样体肥大严重且伴有反复发作的感染，可能需要行腺样体刮除术等治疗。

针对夜间呼吸暂停憋醒的问题，建议定期进行睡眠监测、血氧饱和度检测以及肺功能测试，以评估病情严重程度。此外，保持良好的睡眠习惯，如避免饮酒、烟草等刺激物，有助于改善症状。