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取消关注抑郁症是一种常见的心理疾病,通常情况下,5个人就有一个人患有抑郁症的说法是不正确的。
抑郁症的发生与遗传因素、生物因素、心理因素、社会环境因素等有关。虽然人与人之间存在相互的抑郁症易感性,但并不意味着5个人就有一个人患有抑郁症。通常情况下,如果一个人的父母、朋友或者其他家族成员中有抑郁症的患者,那么其后代患有抑郁症的概率会相对较高。并且,抑郁症的发生还可能与应激事件、酒精滥用、慢性疾病等因素有关。
如果患者患有抑郁症,应及时去医院进行诊断和治疗。可以在医生的指导下进行心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗、音乐治疗、放松治疗等。同时,在日常生活中应注意保持良好的生活习惯,如适当锻炼、合理饮食、充足睡眠等,有助于缓解抑郁症的症状。