没有哪里不舒服，就是心理有点恐惧

针对“没有哪里不舒服，就是心理有点恐惧”这一症状，可以考虑使用抗焦虑药物进行治疗。

该症状可能源于焦虑症或抑郁症等精神障碍，而抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解相关症状。但选择特定药物需经专业评估，不可盲目用药。

如果患者感到轻微不适，建议采取深呼吸法来放松身心：缓慢吸气数秒，然后憋住数秒，最后慢慢呼出。这种方法有助于减少因紧张引起的生理反应。

对于上述提到的症状，应关注自身心理健康状态变化，必要时寻求心理咨询师的帮助。同时，保持均衡饮食和规律运动也有助于改善情绪。