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取消关注失眠可以适量喝艾草水。
因为艾草有镇静安神的作用,能够促进睡眠,提高睡眠质量,从而达到辅助治疗失眠的目的。
如果患者存在肝肾功能不全、药物过敏等,则不宜饮用或遵医嘱使用。
对于失眠症状严重或者持续时间较长的女性来说,建议及时就医以确定原因,并接受相应治疗。
二级甲等 综合医院 公立
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