产前抑郁症跟产后抑郁

产前抑郁症跟产后抑郁症，在精神症状方面基本相同，唯独产前抑郁症通常会存在焦虑抑郁情绪，而产后抑郁症则更多表现为矛盾性抑郁症，可存在睡眠障碍、焦虑抑郁情绪，但无论是产前抑郁症还是产后抑郁症，均建议及时就诊。

一、症状：

1、精神症状：患者可表现为焦虑抑郁情绪，过于担心自己、孩子出问题，经常出现失眠、多梦，且自我评价降低，对未来忧心忡忡，常怀疑自己患有各种疾病，症状严重者甚至出现自杀念头等;

2、躯体症状：患者可出现睡眠障碍，如失眠、早醒，或出现难以入睡的念头，整日忧心忡忡，对未来过度焦虑，且感觉自己身体存在各种不适症状，如胃痛、心慌、头晕等。产后抑郁症则会出现产后失眠、易哭、易出汗，以及胃胀、腰酸背痛等躯体不适症状。

二、治疗：

1、心理治疗：针对产前抑郁症跟产后抑郁症的患者，均建议及时接受心理咨询与治疗，心理治疗主要是帮助患者正确认识、理解、接纳自己的心理障碍，缓解焦虑、抑郁的情绪。同时帮助患者学会倾诉与表达，并且适当缓解内心的压力，使其保持乐观的心态;

2、药物治疗：若患者症状较为严重，可遵医嘱服用抗焦虑药物，如盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等，具有一定的抗抑郁作用。若患者存在严重的失眠症状，可由医生指导应用镇静催眠药物，如右佐匹克隆片、劳拉西泮片等;

3、物理治疗：若患者在产前抑郁症的基础上，伴有精神运动性改变，可采用电休克治疗以及无抽搐电休克治疗，通过电刺激大脑，控制患者的异常情绪;

4、其他：患者还可通过适当运动、转移注意力等方式，如瑜伽、插花等，在一定程度上可缓解产前抑郁症跟产后抑郁症所致的不适症状。