初期抑郁症通常表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及注意力难以集中,如果这些症状持续存在,建议寻求专业医生的帮助。

1.情绪低落
初期抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等含量降低,导致大脑活动抑制,出现持续的情绪低落。初期抑郁症患者会出现持续的心境低落状态,通常表现在情感体验上,如感到悲伤、绝望或无助。
2.兴趣减退或丧失
初期抑郁症患者的中枢神经系统功能出现紊乱和失调,影响了信息处理和整合过程,从而导致兴趣减退或丧失。初期抑郁症患者会失去以前喜欢的事情的兴趣,对日常活动缺乏乐趣和愉悦感。
3.疲劳迟钝
初期抑郁症患者由于脑内神经递质失衡,会导致神经细胞兴奋性异常增高,进而引发睡眠障碍。长期失眠会使身体得不到充分休息,从而产生疲劳迟钝的症状。初期抑郁症患者可能会感到持续的身体疲乏,即使经过充足的休息也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
初期抑郁症患者的大脑中神经递质减少,尤其是去甲肾上腺素和多巴胺,这些递质对于个体的认知评价有重要作用,当其减少时,认知评价偏低,自我价值感也随之下降。初期抑郁症患者可能开始质疑自己的能力和价值,觉得自己无能且不值得被爱。
5.注意力难以集中
初期抑郁症患者可能存在睡眠障碍,睡眠质量不佳可能导致白天精神萎靡,进而影响注意力的集中程度。初期抑郁症患者在日常生活中容易出现注意力涣散的情况,无法将注意力集中在某件事情上。
针对初期抑郁症的症状表现,建议进行心理评估测试或临床面谈以确定诊断。治疗措施包括心理咨询、药物治疗或物理疗法。患者平时应保持规律作息,保证充足睡眠,有助于缓解症状。