癫痫，俗称“羊癫疯”或“抽风”，是一种常见的神经系统疾病。它不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能因社会的误解和歧视，影响患者的正常生活和工作。许多癫痫患者本可以拥有美好的未来，却因一次突发发作而遭遇不公，甚至失去工作机会。

　　郑州军海脑病医院神经内科专家秦毅主任呼吁：癫痫并非不可看好，关键在于患者要保持良好心态，并坚持科学规范的治疗。社会也应给予患者更多理解与支持，帮助他们重获归生活。

　　良好心态是康复的一步

　　秦毅主任指出，许多癫痫患者在确诊后容易陷入焦虑、抑郁的情绪中，这种负面心理反而会加重病情。临床研究表明，情绪波动、精神压力过大都可能成为癫痫发作的诱因。因此，患者要正确认识疾病，避免过度紧张，保持乐观积极的心态。

　　"我曾接诊过一位年轻患者，原本成绩优异，却因癫痫发作产生自卑心理，甚至不敢出门。经过心理疏导和规范治疗，他逐渐调整心态，现在不仅病情稳定，还考上了理想的大学。"秦毅主任说，"这充分说明，良好的心理状态对癫痫康复至关重要。"

　　科学治疗需坚持"三要"原则

　　1.要早诊断早治疗

　　癫痫治疗越早开始，控制效果越好。一旦出现疑似症状，应立即到正规医院就诊，明确诊断。

　　2.要规范用药

　　严格遵医嘱服药，不可擅自增减药量或停药

　　定期复诊，根据病情调整治疗方案

　　注意记录发作情况，为医生提供准确依据

　　3.要坚持长期治疗

　　癫痫治疗是个久战，患者要有耐心。即使一段时间没有发作，也不可掉以轻心，需在医生指导下逐步调整治疗方案。

　　健康方式助力康复

　　除了规范治疗，秦毅主任特别强调生活方式的重要性：

　　保持规律作息，避免熬夜

　　饮食清淡，忌烟酒及刺激性食物

　　适度运动，如散步、瑜伽等温和运动

　　5.避免过度劳累和精神紧张

　　"很多患者通过规范治疗和生活方式调整，病情得到很好控制，甚至多年不再发作。"秦毅主任说，"关键是要树立信心，用科学的态度对待疾病。"

　　消除歧视，共建包容社会

　　秦毅主任呼吁，社会大众应该正确认识癫痫，消除对患者的偏见和歧视。癫痫只是一种可防可控的疾病，患者经过规范治疗有机会可以正常学习、工作和生活。

　　"癫痫不是人生的终点，而是一个需要克服的挑战。"秦毅主任说，"只要保持良好心态，坚持科学治疗，每一位患者都能拥抱健康人生。"

　　如果您或家人正在与癫痫抗争，请记住：科学治疗+良好心态=康复希望。郑州军海脑病医院癫痫诊疗团队将全程为您保驾护航！

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