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取消关注失眠症患者可以在下午进行针灸。
上午进行针灸后,人体处于放松状态,此时进行针灸可增强疗效,而下午针灸则不会影响晚上的睡眠。但在进行针灸时需注意选择正规医院及经验丰富的医生操作,以减少风险。另外,针灸前还需告知医生自身是否有药物过敏史或其他相关疾病史,以便采取相应措施。
如果失眠症状较轻或为短期失眠,则可能不需要针灸治疗。
对于失眠症患者,建议调整作息规律、睡前避免摄入刺激性食物与饮品,并保持良好心态。若经过上述方式干预效果不佳,可考虑使用安神补脑液等中成药改善症状。
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