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抑郁症吃药早醒该起床还是躺着

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2023-08-02 10:38:4139健康网

抑郁症吃药早醒通常还是躺着,可以减少睡眠中的觉醒时间。

抑郁症的主要特征是情绪低落、思维迟钝和意志活动减退等。一些抑郁症患者在睡眠中会出现早醒现象,通常是由于药物作用引起,患者在睡眠中服用抗抑郁药物,如米氮平片、阿戈美拉汀片等,可能会增加患者的兴奋性,从而导致夜间早醒。如果在睡眠中早醒,可能会影响睡眠质量,导致第二天精神疲惫,无法集中精力工作和学习。因此,抑郁症患者在吃药后可以减少睡眠中的觉醒时间,增加睡眠时间,有助于改善症状。

建议患者在日常生活中,可以在早晨和中午定期锻炼,有助于改善抑郁症状。还应该注意保持积极的心态,克服自卑感,加强与家人和朋友的沟通,保持良好的心态。

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