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取消关注失眠症是一种常见的睡眠障碍,指超过正常睡眠范围并导致睡眠质量和时间下降,失眠症的特点是入睡困难、中间易醒、早醒、醒后难再入睡。
失眠症打鼾声音特别大,如果伴有呼吸暂停,则被认为是睡眠呼吸暂停综合征。
1、入睡困难:患者会很难入睡,即使睡着了也会觉得睡不踏实,没有安全感。
2、中间易醒:患者醒来后,会感觉到脑子迟钝,反应迟钝,经常痴呆。
3、早醒:患者醒来后,一般都很快就会再入睡。
4、醒后难再入睡:患者会在早上再次出现困倦的感觉。
失眠症拇指征图
1、药物治疗:常用的药物有咪达唑仑片和三唑仑片,但药物都有副作用,建议在医生的指导下用药。
2、心理治疗:在心理上,应该让患者明确失眠症的原因及危害性,并向患者做好解释,减轻其心理压力。同时,在治疗期间,家属应尽量配合医生,帮助患者树立战胜疾病的信心。
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