失眠看中医好还是看西医好

失眠看中医好还是西医好，需要根据患者的具体情况来判断。如果病情较轻，建议选择看中医；如果病情比较严重，则可以选择看西医。

1.病情较轻：如果是由于精神压力大、焦虑等原因引起的轻微失眠，可以到正规医院的中医科就诊，在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，能够起到疏通经络的作用，有利于改善症状。同时还可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物辅助睡眠。

2.病情比较严重：但如果患者的病情比较严重，出现了入睡困难、多梦易醒等症状，并且伴有心悸气短、头晕目眩等情况，此时则需要及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

在日常生活中，还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也要避免熬夜，以免加重病情。