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开小差能提高工作效率?

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2008-10-18 00:14:0039健康网社区

  在工作时分心,常引起抱怨,但美国最新的一项研究发现,小小分心却能提高解决问题的能力。

  据《联合报》报道,美国心理学家相信,在工作时,稍稍分心或是休息一下,思路会由潜意识暂时接管,当思绪重新回到原来的事务时,意识会重新掌舵,解决问题。

  美国伊利诺伊州西北大学做了这项研究,对130位自愿受试者进行字词联想测验,让一半的人中途改做别的事,分心5分钟。结果显示,稍稍分心过的人,再回到原来的队伍时,比从头到尾没分心的人,解决问题的速度快上许多。

  该项研究结果发表于西北大学9月的心理学期刊。

  这个结论与先前的研究相抵触。先前的研究发现,工作中处理电子邮件、手机短信,会让智商降低,下降程度比吸大麻还大一倍。

  领导此研究的加林斯基教授表示,有意识的思考是线性的、分析性的,但潜意识的思考,对解决复杂问题特别有用。

  潜意识可能会提供灵光乍现的一瞬,让你找到解决问题之道。

(实习编辑:邓碧琴)

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