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取消关注如果孩子的注意力不集中的话,就很难提高自身的学习成绩,并且发现做什么事情都是做不好的,总是做着这件事而想着另外的事情,当然这也是所有家长们最苦恼的一件事情,整天为此而抓狂,那么孩子注意力不集中怎么改正呢?
孩子注意力不集中怎么改正
想要改正孩子不集中注意力的情况,就需要从生活中各个方面进行,如给孩子营造干净舒适的环境,环境对于孩子的注意力有很大的影响,在学习的时候家里面物品的摆放不可以过于杂乱,写字台上面与学习没有关系的东西收起来,家长在家里面说话以及看电视时声音不要太大,不能做孩子的干扰源,也不要干扰孩子的专注力与学习思路。
当然还要注意合理安排好时间,孩子们的专注力一般情况下不会超过十五分钟,只要是超过这个时间孩子就容易走神,因此孩子写累了后就可以让孩子休息会儿后再写,这样的话才能把学习质量提高。把定时改成定量,有不少家长看到孩子早早的把作业写完了,就会让孩子额外再做些题,容易让孩子产生逆反的心理,早写完不如晚会儿写完。
另外不要让孩子养成选择太多的习惯,过多的书籍与玩具只会让孩子的注意力无法集中,并且还会过于涣散,因此每一次给孩子的玩具不要超过两至三个,玩完之后放回原处再换别的玩具。
孩子注意力不集中怎么改正呢?对于这个问题相信所有的家长都是非常关心的,很多的家长都发现自己的孩子,根本没有办法集中自己的注意力,并且在帮助改正的时候感觉很难,关于改正孩子注意力不集中的内容在以上有介绍,希望能帮到大家。
主任医师
山东省精神卫生中心 精神科
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西安脑康心理康复医院 精神心理科
副主任医师
杭州天目山医院精神科 精神科
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
主任医师
上海市精神卫生中心 精神科
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