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取消关注瑞典皇家理工学院的计算机科学学者发现:相对于座谈研讨会,步行研讨会不仅能增加学生的体力活动量,还能起到更好的教学效果。
研究者选取了选修媒体技术课程的10名学生,在斯德哥尔摩校园附近的一个林木茂盛的公园里举行了步行研讨会。开始后不久,研究者就注意到了明显的改进:学生们在户外的发言更为自由,特别是当他们被分为更小的群体之后,个别学生更愿意表达自己的观点。
在瑞典隆德技术研究所举办的第八届教学灵感会议上,研究者又描述了他与同事对参加步行研讨班的23名学生进行调查的结果。调查结果显示:全体学生都感觉更好,17名学生认为这种沟通方式更有效,12名学生认为步行研讨班的教学质量更优,有19名学生希望在更多的课程中提供步行研讨班的教学方式。
此外,参加步行研讨班的学生会感觉氛围更放松,户外的空气更新鲜,讨论更开放、更有成效,而且有益于健康。
主治医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
主任医师
北京德胜门中医院精神科 精神康复科
副主任医师
广州医科大学附属第一医院 临床心理科
主治医师
广州医学院荔湾医院 心理科
主任医师
上海市精神卫生中心 精神科
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