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取消关注在所有人类情感中,我们隐藏最多的就是嫉妒。也许因为人们对它评价很低,我们以它为耻,不敢探究。然而,了解嫉妒可以让我们的生活容易很多。
每个人都体验过嫉妒的痛苦。有时,嫉妒甚至让人萌生杀人或者自杀的念头。风平浪静之后,我们不禁自问 :“我怎么会这样?”答案因人而异。因为嫉妒是一种普遍、复杂而具有迷惑性的感情:它常常掩藏着难以名状的沮丧和欲望。不需要心理学家我们也能猜到:嫉妒的根源遥远,源于童年。
有时,嫉妒会藏起自己,让我们无法认清。实际上,在所有人类情感中,我们隐藏最多的就是嫉妒。也许因为人们对它评价很低,我们以它为耻,不敢探究。然而,了解嫉妒可以让我们的生活容易很多。
■ 从小就嫉妒
精神分析学家认为,真正的嫉妒人生中只有一次,那就是幼年时期。在母亲转身离开的那一刻,孩童的世界坍塌了:他感到自己被抛弃和背叛。这种嫉妒非常强烈,会影响人一生。以后的嫉妒都是在重温幼年的痛苦。
20世纪法国精神分析大师拉康认为,这种痛苦非常必要。它使孩子走出对母亲的绝对依赖,真正结束断奶期。但这也极其困难,因为这时还有另一种巨大的创伤等着孩子:他即将发现世界不是以他为中心,还有别人(比如弟弟、妹妹的诞生)。如何度过这初次的伤痛非常重要。有人可以轻松度过,有人则相当艰难。对后者来说,从此不再有任何称得上伟大的爱,也没有任何人是完全可信的。
■ 嫉妒源于自己的不忠?
这种现象相当普遍。何天结婚前是个大情圣,到处施展魅力,以征服为乐。婚后,他安定下来。妻子对他很忠实。她穿着朴素,举止端庄。但是何天却极易嫉妒,妻子跟别的男人讲话,他都会大动肝火。对此,精神分析学家的评点是 :“要出轨的不是何天的妻子,实际上是何天自己。对何天来说,有欲望就会有行动,为了克制自己的出轨愿望,他将它转嫁到妻子身上。” 这种“以小人之心度君子之腹”的心理联想,弗洛伊德命名为“投射嫉妒”。因为这种背叛的欲望使人无法承受,所以需要通过嫉妒这种形式来释放。
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
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广州医科大学附属脑科医院 精神科
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云南中西医结合医院 心理科
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