心理学解密 好运是与生俱来的？

　　许多人都相信，生活需要一些运气。幸运不幸运，难道真的只是天注定吗?心理学家们可不服输，在这方面做过许多的研究，结果发现，运气好，其实跟他们本身的个性有关。

　　幸运者比不幸运者外向许多

　　外向的人善于交际，喜欢参加朋友的聚会，喜欢从事团体合作的工作，这将大幅提升他们的好运气。

　　有位在银行界工作的男士，在一次爬山活动中，与路上休息的一位陌生人友善攀谈起来，两个人相谈甚欢，及个月后，他到了这位新朋友所在的外商银行，成了他的属下。他老开玩笑说：“我的这份工作是可是搭讪搭来的。

　　除了喜欢主动与别人交谈外，幸运者似乎也总能吸引别人接近，这与他们的肢体语言和面部表情极有关系。研究发现，在一段时间的谈话中，幸运者的微笑次数比不幸运者多达两倍，而与他人有目光接触的次数也明显较多，另外，他们采取开放式的肢体语言比不幸运者足足高出三倍。

　　所以，要改变自己的运气，大可先从改变自己的身体语言做起!

　　幸运者有轻松的生活态度

　　幸运者比不幸者来得放松许多，所以他们更可能注意到好的机会，即使他们并没有刻意地去找。

　　有一位女孩在咖啡馆喝下午茶时，悠闲地看报纸，看到报纸上某个艺术家的专访，其中提到了一句，他正需要懂营销方面的人才，帮助推广他的艺术产品。灵机一动的她，上网找到了这位艺术家的工作室，不久之后，不但成了他的市场总监，也成了他的未婚妻。如果当时她面色凝重，焦虑紧张，很可能就错过生命中最重要的机缘啦!

　　所以，想要提升自己的运气，试着在生活中随时放松心情，就更容易察觉到环境中的大好机遇。

　　幸运的人持开放态度

　　研究发现，幸运者总是对生活充满好奇，凡事持非常正面的开放态度，什么都愿意尝试，什么都愿意参与。

　　在一个有趣的研究中，心理学家做出安排——地上有钱，并且在咖啡馆里有企业家。结果幸运者一路闲逛，到处乱看，不但捡到了地上的钱，进咖啡厅后，也接受了这位企业家的建议，尝试新的饮料，因此也交上朋友。

　　而不幸运者则既没瞧见地上的钱，对于别人给他的新建议也无动于衷，于是就错过了认识企业家的大好机会。

　　所以，想要提升自己的运气，充实自己的好奇心，对任何的邀约都乐意抱着尝试的态度，许多好运不知不觉就会找上你。

　　只要懂得其中诀窍，你我都能创造自己的幸运，迎来生活中的许多成功与惊喜!

　　好性格是心理疾病的克星

　　性格开朗、活泼乐观、心直口快、不违心说话办事的人，不易患精神病，也不容易患重病和慢性病，即使患了病痊愈得也快。

　　性格有相对的稳定性，体现着人的一种倾向性的个性特征。由于各人成长环境以及基因、遗传因素的差异等等的影响，每个人都形成了自己的性格。性格一旦形成，将左右人的思维、行为方式，也与人的健康关系密切。有些人受先天遗传和后天生活因素的影响，形成了有别于正常人的性格特征，如性情急躁、缺乏耐性;妒贤嫉能、心胸狭隘;易激动、爱发怒、疑心重等，常罹患种种疾病，甚至身亡，此类事例，古今中外，并不鲜见。

　　糟糕性格的健康危害

　　不良性格对人体健康的影响是多方面的。它可以对人的大脑、内脏及其它部位产生危害。例如，忧郁时大脑过度抑制，造成免疫功能失调，从而引起营养性功能紊乱，使人体虚弱早衰;发怒时，胃的出口处肌肉骤然收缩，导致胃肠功能紊乱，甚至造成器质性损伤;愤怒和痛苦的情绪可使人的交感神经极度兴奋，心跳加快，心肌耗氧量增加，进而导致高血压和心脏病;性格内向、忧郁、消沉、多虑的人容易患溃疡病、神经官能症、哮喘病、癌症、便秘等病症;爱嫉妒的人容易患急性胃炎和出现头痛、食欲减退、失眠多梦等症状;喜怒无常、忧郁多虑的性格在精神病患者中所占比例最大，所以有人说这种性格易罹患精神病。

　　相反，性格开朗、活泼乐观、心直口快、不违心说话办事的人，不易患精神病，也不容易患重病和慢性病，即使患了病痊愈得也快。性格的不同也影响着疾病的变化，癌症不经治疗而自行消失者大都是性格乐观、无忧无虑的人。高血压、冠心病会因患者性格急躁、容易激动而加剧，也能因心境平和、情绪稳定而好转。胃溃疡病会由于患者性格忧郁、焦虑而使疼痛加剧甚至有恶变的可能;而性格乐观开朗的人即使得了胃溃疡，经积极治疗康复也较快。性格脆弱者会因一次精神上的打击而发生精神病;而性格坚强、凡事处之泰然者则不易生病。

　　可见，性格与人的健康关系是密切的。作为不良性格者，首先要认识到自己的性格对自身的危害性，要有自知之明，重视良好性格的培养，这是自我保健的重要手段之一。其次，在日常工作、生活中应正确地对待自己和别人，看问题、思考问题要从大处着眼，宽以待人，大度处事，不钻牛角尖。再次，注意在平时从事各种体育、交友、旅游、娱乐等活动，从而培养乐观的情绪和豁达的性格。

（实习编辑：张华仙）