失眠是怎么引起的湿疹呢

湿疹可以导致失眠，引起失眠的原因比较多，通常和遗传因素、饮食因素、精神因素、环境因素等情况有关，建议及时就医进行检查，明确引发失眠的具体原因。

1、遗传因素：湿疹有一定的遗传倾向，如果父母有失眠的情况，子女受到遗传的几率也会比较高，容易出现失眠的症状;

2、饮食因素：如果晚饭吃得过饱或者过多饮用浓茶、咖啡等，中枢神经系统兴奋性增高，有可能会影响到睡眠，从而引起失眠;

3、精神因素：如果在睡觉之前受到了惊吓，或者是生活中的一些琐事，导致精神过度紧张、焦虑等，也有可能会影响到睡眠，导致失眠;

4、环境因素：如果居住的环境比较潮湿或者是寒冷，皮肤敏感度比较高，也有可能会引起皮肤瘙痒或者是皮肤疼痛，会对睡眠质量造成影响，从而出现失眠的症状;

5、其他原因：如果在睡觉之前喝了浓茶或者咖啡等，其中的咖啡因等成分刺激中枢神经系统，使中枢神经过度兴奋，也有可能会引起失眠。另外，如果在睡觉之前看一些比较恐怖的电视剧或者是电影，导致中枢神经兴奋性增高或者过度紧张，也有可能会引起失眠。

如果出现了失眠的情况，建议及时到医院就诊，查明失眠的具体原因，可以在医生的指导下使用艾司唑仑或者是地西泮等药物进行治疗，以免影响睡眠质量。另外，建议平时在睡觉之前，可以喝一杯热牛奶或者是泡脚，有利于提高睡眠质量。