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取消关注失眠在中医学中称为不寐,是以经常不能获得正常睡眠为特征的病症。导致失眠的原因有很多,如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、肝火扰心、痰热扰心等,患者需在医生指导下使用具有补益心脾、养血安神等功效的药物配方,以达到治疗失眠的目的。
1、补益心脾:常用于补益心脾的药物有归脾丸、人参养荣丸、柏子养心丸等,可用于缓解心脾两虚引起的失眠、健忘、心悸、食欲不振等症状,此外也可用于缓解阴虚火旺引起的失眠、心悸、不安、多梦等症状;
2、养血安神:常用于养血安神的药物有天王补心丹、酸枣仁汤、归脾汤等,可用于缓解心肝血虚引起的失眠、多梦、健忘、体倦、不眠等症状;
3、肝火扰心:常用于肝火扰心的药物有龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散等,可用于缓解肝火扰心引起的失眠、急躁易怒、头晕头胀、口苦、舌红苔黄等症状;
4、痰热扰心:常用于痰热扰心的药物有黄连温胆汤、清金化痰汤等,可用于缓解痰热扰心引起的失眠、心烦不寐、多梦易醒等症状;
5、心肾不交:通常是由于肾阴亏虚,不能上养心阴,导致心火独亢引起的失眠,常用于心肾不交的失眠患者,可表现为入睡困难、心悸不宁、多梦易醒,甚至是彻夜不眠。
如果患者长期出现入睡困难等症状,建议及时到医院就诊,由医生进行辨证论治,以免延误病情,在医生的指导下用药治疗。除此之外,失眠的患者在生活中应保持情绪平稳,避免饮用咖啡、浓茶等,睡前可喝一杯热牛奶,以促进睡眠。
副主任医师
广东精神心理专科 精神心理专科
主任医师
上海市精神卫生中心 精神科
副主任医师
成都精神病医院 失眠症科
主治医师
广东精神心理专科 精神心理专科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 心理科