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取消关注每天失眠、心悸、两三点醒来的情况,可能是由于环境因素影响导致,也可能是由于心脾两虚、阴虚火旺、肝火旺盛等因素引起。建议患者引起重视,经中医辨证论治后进行调理。
1、环境因素:可能是由于睡眠环境较嘈杂、较闷热等因素造成,会影响睡眠质量,导致每天失眠、心悸、两三点醒来的情况。建议患者改变睡眠环境,如在睡觉时将床品摆成小枕头等,可有效改善睡眠质量,从而改善上述症状;
2、心脾两虚:主要是由于患者过度劳累、思虑过多,导致心血耗伤,也可能是由于饮食不当而导致,会引起心悸、心慌、失眠、健忘、头晕、腹胀、食欲不振等症状。心脾两虚患者,可出现每天失眠、心悸、两三点醒来的情况,可在医生指导下使用归脾丸、八珍丸等药物进行治疗;
3、阴虚火旺:可能是由于患者过度劳累,导致身体透支,体内阴液减少所引起,也可能是由于房事过劳导致。患病以后会导致患者出现五心烦热、盗汗、失眠、心悸、两三点醒来、头晕眼花、耳鸣等症状。患者可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗;
4、肝火旺盛:主要是由于患者长期生活不规律,或心情过于忧郁、焦虑,从而引起肝火旺盛,还可能会伴有头晕眼花、耳鸣、失眠、心悸、两三点醒来等症状。患者可在医生指导下使用龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸等药物治疗。
同时,西医认为,患者出现植物神经紊乱、神经衰弱、抑郁症、失眠症等疾病时,也可能会出现每天失眠、心悸、两三点醒来的情况。建议此类患者及时到医院中医内科等科室就诊,完善望闻问切后进行针对性处理。
主治医师
西安脑康心理康复医院 精神心理科
主治医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
主任医师
上海市精神卫生中心 精神科
主治医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
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