喝茶失眠是什么导致的呢

喝茶失眠，可能与生理性因素有关，也可能是由于肝火扰心证、阴虚火旺证、心脾两虚证、心肾不交证等原因引起。若症状持续存在，且有其他伴随症状，应及早查明病因。

1、生理性因素：如果在睡觉前大量饮茶，可能会导致中枢神经系统兴奋，从而出现喝茶失眠的情况。这属于正常生理现象，通过适当休息，避免睡前大量饮茶多可以改善症状;

2、肝火扰心证：如果平时性情急躁，或者长期吃辛辣刺激性的食物，可能会导致肝火炽盛，肝火上炎扰乱心神，就会出现喝茶失眠的情况，还可伴有急躁易怒、头晕、头胀等症状。可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、天王补心丹等药物治疗;

3、阴虚火旺证：如果平时房事不节制，或者过度劳累，会导致肾阴亏虚，肾水不能上济心火，就会出现阴虚火旺的症状，表现为五心烦热、盗汗、失眠多梦，此时再喝茶，就会出现失眠的情况。可在医生的指导下，服用百合固金片、天王补心丸等药物治疗;

4、心脾两虚证：脾胃虚弱可导致气血生化不足，心神得不到营养，就会出现心脾两虚的症状，表现为心悸、健忘、失眠、多梦易醒等症状，此时再喝茶，就会出现失眠的情况。可遵医嘱服用归脾丸、养血安神丸等药物治疗;

5、心肾不交证：通常是由于久病伤阴，或者房室不节，耗伤阴液等因素引起，可表现为心悸不安、失眠、多梦，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。