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取消关注打坐能否治愈失眠病人,目前没有明确的科学依据。打坐是中国传统式的养生方法,通过对身体部位的按摩,达到放松身心的目的,对失眠症状的缓解有一定的辅助作用,但不能治愈失眠。失眠的原因有很多,长期熬夜、神经衰弱、精神疾病等,需要根据病因进行治疗。
1、长期熬夜:如果是由于长期熬夜导致的失眠,可以通过适当的打坐来放松身心,对失眠有一定的缓解作用,但并不能起到根本上的治愈作用;
2、神经衰弱:神经衰弱引起的失眠,主要是以脑力疲劳、神经兴奋性增加为主要特点,病人可以出现失眠症状。打坐能够缓解病人紧张的情绪,对于改善失眠有一定的帮助,但并不能起到根本上的治愈作用;
3、精神疾病:如果病人患有抑郁症、焦虑症等精神疾病,可能会出现失眠的症状。此类病人通过打坐可以起到一定的缓解心情的作用,但并不能起到根本上的治愈作用。建议此类病人需要在医生的指导下,服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗,如盐酸氟西汀分散片、盐酸舍曲林片等,还需要配合进行心理治疗;
4、其他原因:如果病人患有高血压、冠心病等疾病,可能会由于疾病导致脑部供血不足而出现失眠的症状。通过打坐可以起到一定的缓解脑部供血的作用,但并不能起到根本上的治愈作用。此类病人需要在医生的指导下,服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
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