晚上失眠瘦了十斤

晚上失眠瘦了十斤可能是由于精神压力大、神经衰弱、气血虚弱、脾胃不和等因素导致，建议及时去医院中医科就诊，通过问诊、切诊、望诊等明确病情，在医生指导下进行针对性治疗。

1、精神压力大：如果近期精神压力过大，会影响睡眠质量，导致出现入睡困难，从而使身体消耗能量过多，出现晚上失眠瘦了十斤的现象，属于正常的身体反应，无需特殊处理，平时注意休息即可;

2、神经衰弱：是以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，可能是由于精神压力过大或体力过度劳累等导致，一般表现为容易疲乏、注意力不集中、体重下降等，进而出现晚上失眠瘦了十斤的现象，可在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物治疗;

3、气血虚弱：可能是由于先天体质差、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素导致，气血运行缓慢，进而使体内的营养物质无法正常供给全身，患者会出现神疲乏力、头晕目眩、失眠等症状，进而出现晚上失眠瘦了十斤的现象，可在医生的指导下使用人参归脾丸、参苓白术丸、金匮肾气丸等药物治疗;

4、脾胃不和：由于饮食不节、劳倦过度、情志不畅等因素导致脾胃功能受损，使进食的食物不能够及时消化吸收，进而导致营养不良，出现晚上失眠瘦了十斤的现象，可在医生指导下使用附子理中丸、归脾丸、木香顺气丸等药物治疗。

晚上失眠瘦了十斤还可能是由于夜间进食过少、甲状腺功能亢进、糖尿病等因素导致，需要注意休息，避免过度劳累，饮食合理，避免食用辣椒等刺激性食物，保持积极乐观的心态，平时多进行运动，促进身体健康。