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取消关注除了工作要求之外,很少有什么能勾起你的好奇心,想要对它一探究竟。
列了无数学习计划,但都因为紧张忙碌的生活而搁浅,变成计划簿上的废弃项。
报班学习,结果翘课次数比听课次数还多,白白浪费了金钱,一无所成……
离开了校园,我们还要不要学习?还会不会学习?
走入职场,我们的学习是为升职加薪?还是满足自己的兴趣?
工作与学习的PK赛
北京奥运会之前,有人针对白领阶层做过一次学习英语的调查。结果发现,工作需要之外学习英语的人不到10%。其中很大一部分人选择报班学习,但是能够全程坚持下来的人群比例尚未过半。在这个过程中,能够保证每天不低于半小时学习时间的人则更为稀少。
我们的工作是不是真的这么忙,连半个小时的时间都挤不出来?遗憾的是,答案恐怕是否定的。因为,发呆、浏览无用网页、下班后的约会、闲逛已经成为公认的现代人浪费时间的方式,我们无法将工作忙碌作为逃避学习的借口。
郑新伟,男,毕业5年。
职业经历:管理专业毕业,后入国有企业工作两年。因为兴趣所致,大学时就开始学习心理学,现为国家二级心理咨询师,自由职业者。
1.毕业之后,你的业余时间中有多大比例拿出来学习?
工作那两年里,一半以上的业余时间都用来学习心理学了。现在我是自由职业者,除了咨询和写作之外,每天大部分时间都在补充知识,可以说是全职学习。
2.你在工作之后的学习侧重哪个方面?比如本职能力的提升,或者英语、驾照等个人素质的提升?
我本人是很注重兴趣的,而且这也是我学习的最大动力,所以学习多侧重于自己喜欢的心理学。后来我离开国企,等于改行,彻底选了心理学领域,边做边学。
当然,像英语、驾照这样的常规学习我也是有的,只是属于阶段性的。比如为了看一些国外的专业书,专门恶补了一段英语,之后就是边看书边翻字典,在实践中提高了。
3.工作之后,你都会采取哪种方式学习?自学还是报班?或者到高校听免费讲座等等?
自学,当然也会去蹭免费讲座听。这里想要强调的一点是,心理咨询师的职业资格考试对我的学习也很有促进作用。事实上,考试是一种约束和敦促,我复习的范围远远超过了考试范围,这个过程学到的东西很多。
4.很多人认为工作后再学习很难,因为生活压力大,忙着赚钱,静不下心。你有这样的感觉吗?怎样避免这种干扰?
压力是有的,尤其作为自由职业者,经济压力和很多琐事都会分散我的学习精力。一般来说,我会给自己制订计划,让自己就像在上班一样。比如每天早晨必须7点起床,有一小时的时间用来洗漱、处理琐事,然后8点开始学习。下午会安排一些咨询或者写作的工作。
当然,计划不是死的,可以灵活修改。比如,某天上午你确实没有学习的心情,那么可以把下午的工作挪到前面,而学习放在下午进行。修改计划的大前提是:今天的任务必须全部完成,否则就会给自己留下懒惰的借口。
5.学习会激发你的生活热情或者工作热情吗?举个例子。
当然会。心理学本来就是用来影响生活的,我学习它的初衷也是改变自己。比如前段时间我的情绪不太好,很多问题想不通。但是最近读了海灵格的书,情绪就恢复了很多,并且对生活充满了热情。
6.工作后的学习经历,给你带来的最大收获是什么?
主治医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
副主任医师
成都军大医院 失眠症科
副主任医师
广州市第一人民医院(总院) 精神心理科
杭州天目山医院精神科 心理科
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
二级 综合医院 公立
重庆市江津区白沙中兴路62号
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