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首页 > 心理 > 离婚心绪

离婚的女性都是强者

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2010-06-23 00:00:0039健康网社区

  离婚后的12个月,你最该做的是什么?天天以泪洗面怨天尤人?忙不迭地结识新男女人?尽情享受重来的自由?……不!应该是自我心理的调适!它能帮你真正走出离婚的伤害,重新拥抱未来的生活。

  Anissa:(33岁,服装设计师,北京人,离婚2年)

  婚后不久,我去了法国学习服装设计,开始冷静地思考我和他的感情,忽然觉得我和他之间随着相隔的9000公里也越离越远了。于是我们决定分手。

  离婚后1个月:我重新回到法国开始了皮草工作室的工作。我尽量留在工作室经常到晚上11点,没有过多闲暇时间独处,也就没有多少时间去伤心了。

  离婚后3个月:渐渐习惯了“单身”的身份。好在身边朋友多是“单身大龄”,看她们独立而且快乐的生活,心情也就和她们一样了。

  离婚半年:开始计划未来,想象回国后自己的艺术工作室。

  离婚1年:回国了,与前夫仍然是朋友。偶尔打个电话互相问候一下。虽然没有了名分,却总比普通朋友觉得亲切。

  离婚后8760小时最大的感受:从充满爱的家庭到忽然变成了一个人,再没有一个人可以无条件地满足自己,那种断奶般的失落感,随着时间的推移慢慢是会淡化的。前夫是个什么事情都不要我操心的人,而那之后的很长时间里,再遇到什么事情当然没有一个男人可以为我分担和与我商量了。偶尔我会情绪悲观,但习惯了也就慢慢好了,我总是用这句话来安慰自己:“明天太阳总会升起。”我会用看看电视,听听让我平静与放松的音乐,找朋友聊聊天等等这些方式来排解自己的不良情绪,再加上工作的忙碌,对回国后生活的设想,日子也就很快过去了。

  自然科学可以用一二三来总结,惟有感情,是没有理由的,我不喜欢回头看,我记得的都是从前婚姻生活中的美好,我愿意做个“选择性遗忘症患者”,也许正因为我这样的调节方法,才没有在离婚的沮丧中徘徊太久。

  晓云:(34岁,教师,山东人,离婚3个月)

  其实我和他早应该结束我们的婚姻,因为我们的性格相差太远,根本就无法沟通。早一点结束的话对于我和他都是一种解脱。

  刚离婚:一种非常轻松、得到自由的感觉。

  离婚一个月:有时候情绪波动很大,遇到一些事情容易激动。需要慢慢调整心态,去适应新的生活。

  最难熬的时间:离婚后房子归了我。当家里没有人和我做伴时最难熬,无论他是怎样的,毕竟也跟我一起生活了10年,两个人还是有感情的。家里的一切装修都是他的心血,唉,睹物思人。

  此时此刻,要相信自己有能力走过这段人生路程,因为这毕竟是自己选择的。

  我不赞同离婚后马上有新的感情,因为刚刚经历了一次感情的创伤,需要慢慢地去适应,我觉得我需要经过一段很长的时间后才能够开始新感情。

  其实,离婚焉知非福,如果两个人之间已经没有了沟通,在一起将是一种折磨,女人应该去寻找自己真正的快乐和幸福。

  吴倩:(30岁,公司职员,上海人,离婚1年半)

  结婚两年后,我与他分手了。

  离婚第一天:一切终于结束了,忽然心里空空的,并且有点痛的感觉。

  第1周:买了新手机,不再把他放在通讯栏第一位,而且用他的名字代替了昵称。

  1个月:下班以后,不再着急回家,已经没有了原来对家、对另一个人的那种牵挂。

  3个月:一个人生活虽然孤单,但是总好过两人在一起不开心。

  1年:当我很爱他的时候,他觉得可有可无,当我选择了放弃已经一年后,他苦苦哀求我,让我回到他身边。可能吗?

  最难熬的是第一个月。离婚之后一下子成了形影相吊,忽然之间眼前变成了空的,连心都跟着一起虚空起来,经常会陷入极度孤独的状态。

  但离婚不是人生的绝路,曾经以为,女人总是需要有一个依靠的,没有依靠,肯定很难生活下去,但是没有了老公的日子,我也慢慢过来了,并且生活工作安排得还算不错,

  原来,离婚可以使人换一种活法,让你认识到什么才是你真正需要的。一个人为什么不能是过日子呢?

  建明:(32岁,自由职业者,河北人,离婚1年)

  我们离婚前就开始分居。刚开始不习惯,日子还像以前那样过,但是生活中却缺少了一个人,有点落寞,有点忧伤,还常常为对方担忧。

  这样的日子最怕接到她的电话,她任何情绪都会影响到我,她在生活中的艰难会牵动着我的心,有时希望她赶紧找到其他精神寄托免得她还在为我们的过去心痛,但又在潜意识里不希望听到这样的消息,十分矛盾。

  离婚初期最难熬,很多人不知内情,如常地邀请我们共同赴宴,还时不时地向我问起她,要是告诉对方我离婚了,还需要很多解释,不说吧,以后还会继续尴尬。习以为常的生活忽然发生了变化,自己一下子适应不过来,我甚至还习惯做两个人的饭,在她以往快到家的点儿为她晾好水,可是,楼道里传来的却是其他楼层的开门声。

  感情的事可遇不可求,如果只是为了摆脱过去而去开始新的感情,恐怕很可能又将有一段悲剧发生。

  我认为离婚的女性都是强者,不管是主动离婚还是被动离婚的女性。当前的中国国情,离婚对于女性有更多的不公,她们要承受的压力会比男性大得多。如果一个离婚的女性能尽快找回自己的生活,我会很敬重她,她正确地理解了离婚,没有被传统的世俗观念左右。

(实习编辑:张曼)

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