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取消关注在老龄化浪潮汹涌而来之际,如何创造条件,让老人们在解决衣食之忧后,得到精神慰藉,提高晚年生活质量?老人们执著于网络交流的现象,给人不少启示。
老年人虚拟世界中找乐 老年人在网络中找乐,得到最多的是一种精神慰藉。60多岁的吴老伯和陈老太都是单身,相识于一家专门面向老年人服务的 “老小孩”网站。他们在论坛和聊天室聊天,渐生了好感。两位老人还参加了该网站的网友年会,正式见了面。随后,吴老伯在论坛中贴文向陈老太表达了爱意。如今,他们已步入婚姻的殿堂。
“老小孩”网站是上海市“科技助老”项目的一个重要平台,网站为老年人开设了语音及视频交流的多个板块。 老人们在网上的活跃表现,出人意料。据网站负责人介绍,网站曾举办过“网上中秋晚会”。老年网友们在语音聊天室从晚上8点一直玩到深夜11点,他们在网上唱歌、朗诵、讲故事、猜谜语……晚会结束时,许多人仍意犹未尽。
网站还为老人们开设了博客功能。在10个月内,有近1500位老年网友注册了博客。“老小孩”网站曾在300多位中老年网友中做过一次博客使用情况调查。
显示超过八成的老年“博主”每天要花1个小时以上的时间使用博客,更有12.8%的网友每天使用博客的时间超过3小时。近七成网友写博客的目的是“表达情感和记录生活”,其中认为写博客可以“回忆往事”的网友占24.4%,可以满足“文学爱好”的网友占22.1%,可以“交新朋友”的网友占18.6%。
“上网热”背后的精神空虚 “老人太需要休闲娱乐和精神慰藉了!”针对老年人“上网热”,上海市老年学学会秘书长孙鹏镖作此感叹。
我国已在1999年进入老龄化国家的行列。据最新人口统计显示,我国老龄化水平已和西方发达国家相当,老年问题正成为不容忽视的社会大课题。
2006年,同济大学的一个课题组曾对上海老人及其子女作过一次抽样调查,结果显示,43.8%的子女认为目前老人最需要解决的问题是“精神孤独”,44.6%的老人目前最需要的服务是“精神慰藉”。
调查发现,独居老人与外部几乎隔绝,有88.4%的独居老人不去或很少去社区老年活动室,每天大部分时间花在买菜、做饭和看电视上,或与邻居闲聊、打麻将,精神生活单一。 “少人交流,是导致老年人精神空虚、生活孤单的主要原因。”孙鹏镖说。
在休闲娱乐方面,老年人也是一个易受忽视的群体。尽管退休就意味着生命中剩下的时间将全部可以用来休闲,这个时间可能有20年甚至更多。但是,目前我国老年人对娱乐休闲生活的满意度并不高。
最近一项关于中国老年人的休闲娱乐状况的权威调查显示,有四成老年人对自己的休闲娱乐生活表示不满意,他们的期望值较高,却因为种种因素受限,使得多数人觉得退休后生活激情不再。
创造条件享受更多乐趣 孙鹏镖表示,老人对上网的热衷乃至痴迷,提醒人们进一步关注他们的精神生活,并创造条件使他们能够充分与他人沟通,得到休闲娱乐和精神慰藉。
比如,就上网而言,他说,应该鼓励企业、社区提供一定场地、设施,建立培训体系,对有兴趣的老人进行培训,“相信会有更多的老年人在接触电脑后会喜欢上写博客,通过博客交际,表现自我,培养爱好,丰富晚年生活”。
一直以来,如何丰富老年人的精神生活、提高他们的幸福感,是政府和社会各界都在关注的问题。 “政府和社会应该进一步认识到丰富老人精神生活的重要性,并提供场所、人力以及技术等多种资源,让他们从孤独、封闭的生活空间里走出来,在休闲娱乐、与人沟通中获得精神慰藉和生活乐趣。”孙鹏镖说。
(实习编辑:张丽娟)
主任医师
云南中西医结合医院 心理科
副主任医师
广州市第一人民医院(总院) 精神心理科
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科(本部)
上海新科脑康医院 精神科
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科