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取消关注一个人聪明与否,乃是取决于脑细胞和脑细胞之间的连接网络。增加婴儿的感官系统与外界的接触,更可以刺激脑细胞的连接网络急剧发展,对孩子的成长有莫大的助益。
父母掌握孩子一生成就
绝大部分的我们,在做父母之前从来没有学过如何做父母,做了父母以后也以为和孩子互动之间就会自然而然的学懂如何做父母,甚至干脆把以前父母对我们的那一套同样的用在我们的孩子身上。直到孩子出现了一些问题,或者因为亲子间负面的关系带来不开心的情绪,我们才觉得需要学学如何做父母。这些父母们是幸运的,因为知道了问题而能尽早的把问题处理。最可悲的是有一些父母错误的培育孩子而不自知,直至孩子长大以后,身、心灵都吃尽了苦头,误了孩子一生而痛苦,但都有仍然不知道原因。
Parenting(或者可翻译成父母学)一词是90年代才出现的。在90年代初期,脑神经学有了许多重大的突破,进而使人了解到一个孩子,从0岁到12岁之间的脑神经发展可以说是直接影响这个孩子的一生。如果说我们的性格,甚至一生的成就,是我们小时候身边的大人们一手造成,可以说一点也不为过。我非常盼望,借这个专栏和读者们分享一些培育孩子的知识和方法,透过对理论的了解,激起我们去学习一些实际可行的方法的动力,进而持之以恒的应用在孩子身上。这个专栏会坚持有理论必有一个实际上可行的方法,而每一个方法也必有证明其有效性的科学论证或统计。
健全的脑神经网络发展
当一个婴儿在母亲的胎中成孕后第23天,脑纤维组织即开始形成。第一个脑细胞在第40日左右出现,并且会急剧地分裂、发展。在短短4个月里,脑细胞的数目会达到达2千亿(成年人的脑只有1千亿个脑细胞)。这2千亿个脑细胞会争取各种机会去与身体各部分联系,并且因而得到养料的滋润。较弱的1千亿个脑细胞,争取不到工作,便会被淘汰。
一个人聪明与否,并非取决于脑细胞数目的多少,而是取决于脑细胞和脑细胞之间的连接网络。人与人之间的脑细胞数目的相差不会超过百分之二,但脑神经网络最高却会相差百分之廿五。脑细胞之间的连接网络,绝大部分是因为受到外界的刺激而产生出来,而当胎儿在母体内便已经开始。胎教可以成立也就是这个原因了。至于胎教的方式,取决于母亲希望孩子脑神经网络发展的方向。若以一般母亲希望孩子的脑神经网络健全发展来说,我会建议在怀胎期间多听欧洲经典音乐(Baroque Music),特别是比较严谨的音乐作曲家如巴赫、莫扎特、韩德尔等。声音不需要太大声,甚至意识并不完全专心听,只要知道有音乐声音在旁边响着,潜意识都会吸收并对胎儿,甚至母亲的脑神经网络的发展有所帮助。(对此课题有兴趣的朋友可参考,由谢家安著作、香港大脑潜能中心出版之《有效发展人的潜能》一书第一44~56页)
大脑资料来自感官系统
我们的言行举动完全是由我们的大脑所支配,或说是由大脑里所拥有的资料所形成的网络所支配。而大脑里的资料又从哪里来的呢?答案是透过我们的感官系统而进到脑里并储存的。我们的感官系统主要可分为:
眼——视觉(吸收外在一切的图像、颜色等)
耳——听觉(声音、文字)
鼻——嗅觉(一切的味道)
口——味觉(舌头可以尝到的味道)
身——触觉(身体其他部分和外界的接触)
你不妨把眼睛闭起来,想一想昨晚吃晚餐时候的那一幕。您的脑里浮现了一幅怎样的图画,看见谁的样子、听到什么声音、食物的味道如何、当天晚上室温如何等,即可了解我们脑里的资料的确是透过我们的感官系统而进不定期并储存的。
了解了这一点,我们就能了解为什么婴儿出生后增加感官系统与外界的接触,对婴儿的成长是如此重要了。前面说过脑细胞之间的连接网络,绝大部分是因为受到外界的刺激而产生出来的;婴儿出世,开始离开母胎而独立生存,外界的刺激既多且密,脑细胞的连接网络急剧的发展,有些时候,其速度可达每秒钟增加30亿个连接点。婴儿8个月大时达到最高点,会有1千万亿个连接点(在数量上这时是最高点,但从效率的角度看,连接网络能;和最强的时候是3岁左右)
各阶段的咸官系统发展
在婴儿0至1岁之间,其视觉、听觉、语言、嗅觉、肌肉控制及理解等能;力的发展尢其重要。如果说在幼年时未能学习到正确的基本能力,长大后便会有严重的能力障碍。以下是一般婴儿感官系统发展的情形:
儿童约从出生后第3个月起,一种不自觉的手的抚摸被褥、亲人或玩具等到。到第5个月左右,由于抚摸动作的不断重复,儿童开始把手作为认识的器官来感知外界事物的某些属性。
感觉:皮肤的感觉很早便开始了,特别敏感的嘴唇、手掌、脚掌、前颈和眼皮等。皮肤感觉是幼儿最早发展出来的感觉器官,而且至为重要。早产的婴儿,多做抚摸皮肤的行为,对存活率有很大帮助。
味觉和嗅觉:约在出生的30天左右,经过23~24次的重复经验,幼儿便可以对用香味引食的食物有所反应。4个月的儿童,就能比较稳定地区别好的气味和不好的气味。
视觉:婴儿出生的2~3周内,常常可以看到两眼不协调运动。这是因为他眼球运动所需要的肌肉控制能力尚未形成。2、3周之后,两眼不协调的情况会消失,而且可以开始对光线或物体有反应,但不能长久把视线集中在一个物体上。视觉集中的能力需要在第5周左右才能掌握,第3个月才会圆满地集中和灵活运动。婴儿从第4个月开始对颜色有不同的反应,特别是红色最能引起兴奋。约从第5个月开始,他能够注视远距离的物体,如飞机、月亮等。此后,视觉的发展,就已经不是集中注意,而是对事物的积极观察了。
听觉:听觉在母亲体内便已开始发展。婴儿刚出生时会有听觉不甚灵敏的情况,那是因为耳内羊水还未清干净。在3个月内,儿童便能明显地集中听觉,注意到声音的来源。在第3、4个月,能对音乐表现愉快的情绪,及对刺耳的声音表示不快。
知觉:即是对事物整体分析的综合反映,由出生后开始逐渐发展,刚出生后2天的婴儿就可以分辨人脸和其他模型。比较其他图片来说,会表现出对人脸图片注视更久,在2、3个月左右时,开始有深度和空间知觉。
0至1岁的婴儿是学习信任或不信任他周边的人的阶段。在这个阶段,家长或身边的大人要让婴儿知道他的重要性及家人多么需要他。家长可以做的是,孩子肚子饿即要喂食物,受惊和哭泣的时候要拥抱他。如果家长有做到这几点,孩子会觉得是生长在安全的地方,长大后会是一个开朗及信任别人的人。
(实习编辑:卢晓平)
副主任医师
杭州天目山医院精神科 精神科
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科(本部)
副主任医师
成都军大医院 失眠症科
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
主任医师
云南中西医结合医院 心理科
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