查看更多相关内容
取消关注
自信是力量的源泉,人因自信而魅力绰绰,因自信而成功。找到了自信,就找到了成功大门的钥匙,掌握了自信的公式,你的人生将绚丽多彩。
自信的公式:自身努力+自我暗示
自身努力
人不能不劳而获,不经过努力的收获,也是侥幸,就像守株待兔。明确自己的目标,要严格的要求自己,不懈努力,不可半途而废,朝着目标持之以恒。通过自身的努力,在失败中摔打成长。
自我暗示:
1、每天集中精力30分钟,设想下努力后的美好结果,让自己动力十足。
2、经常的赞美自己,增强信心。
3、自信暗语鼓舞士气:“我有很多优点”、“大家都喜欢我”、“我很特别、很有魅力”、“我一定会成功”、“舍我其谁”。
自信是一种潜在能力,如果你善于挖掘它,就会发现它将给你巨大的动力,如果你经常把它沉在心底,它将永远的被埋没不会发光。
(实习编辑:张留敏)
主任医师
山东中医药大学附属第二医院 神经内科
主任医师
上海市精神卫生中心 精神科
主任医师
黑龙江省牡丹江南山医院 精神科
副主任医师
广东精神心理专科 精神心理专科
副主任医师
成都精神病医院 失眠症科
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
山东济南市经三路165号
二级 综合医院 公立
成都市青羊区灯龙街29号
二级甲等 中西医结合医院 公立
四平市铁西区英雄大街49号
三级甲等 综合医院 公立
福建省福州市台江区达道路190号
二级甲等 综合医院 公立
福建省福州市永泰县富裕新村107号
三级甲等 中医医院 公立
北京市朝阳区安定门外小关街51号