完形释梦训练课程

　　你渴望美梦成真、梦魇不再吗？ 　　

　　意识与潜意识的界限在哪里？ 　　

　　梦中的故事和感受与现实究竟有着怎样的关联？ 　　

　　通过你梦中的种种体验，如何更具体深入体察，平日隐藏起来的情绪与需求？ 　

　　梦努力地想要告诉我们一些什么样的信息呢？ 　　

　　在个体咨询中如何借由梦与来访者工作？ 　　

　　作为心理咨询师，当你面对那些防御心理很强的来访者，如何通过梦打开来访者紧闭的心门？ 　　

　　欢迎你一起透过梦去认识自己、探索自己。 　　

　　佛洛伊德《梦的解析》出版至今的一百年多间，释梦学与梦工作已逐渐成为许多心理学派的重要主题。 　　

　　解梦，不只是心理工作者须学习的内容，更能提供每个人自我探索与自我发展过程重要讯息。梦境是每个人心灵深处的语言，然而，如果我们不理解这样的象征语言，它只会是梦者每夜心灵宝藏一闪即逝的即兴创作。对梦之意义的探索，不只在于认识梦的心理现象，而是为了打开与自己心灵空间的对话可能，更深入了解自己未曾接触的心灵世界。 　　

　　古代，人们认为在睡眠中可以得到神的启示；希腊人则相信人在做梦时，双眼内视，照亮了灵魂，所以能够看到那里隐藏的真相。因此，医神克勒庇俄斯往往借助梦境来给人治病；“医学之父”希波克拉底也认为，疾病的症状会在梦中以象征方式传达出来，例如梦见河河就有可能暗示着泌尿系统的疾病。 　

　　今天，医学专家们经过长期研究发现，除去心理因素的原因，某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。从病理学的角度来看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间内症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的微弱异常刺激信号。因此，身体只有通过梦境来提示我们。睡眠时，很多脑细胞进入“休息”状态。工作机能降低，这时，白天影响轻微的刺激信号就刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应产生预见性的梦境。 　　

　　梦境也不是任何时候都那么“诚实”的。弗罗伊德认为：“梦是睡眠的保护神，人做梦是为了继续睡眠。”所以，有时候为了能睡好觉，梦境也会和我们开玩笑，来一场善良的欺骗。例如半夜肚子饿了，大脑是不会把我们叫醒吃东西的。于是梦境在满足我们进食欲望的同时也“欺骗”了“老实”的胃，让它误以为我们真的已经吃过食物，胃的饥饿感觉得到缓解，我们也就不必醒过来进食，而可以继续睡觉了。 　　

　　再以半夜想上厕所为例，一旦膀胱的压力在梦中得到释放，在现实中就不再催促我们起床。因此我们往往会在梦中给膀胱一个排泄的假命令，但如果遇到发育还不完全的小孩就麻烦了，往往直接导致尿床。 　　

　　梦是我们精心编制的隐喻故事，也是我们最亲密的朋友，本工作坊让你熟悉梦的语言，教你自行制作梦日记，作为自我成长的贴身良伴。 　

　　课程收益： 　　

　　《梦的工作坊》在梦与现实、在梦中的“我”与现实的“我”之间搭建平台，藉由Rose Najia睿智、温暖的引导，课程中营造的坦诚、支持性的互动，使每个成员更清楚全面觉察自己的需求，更丰富深刻认识未知的自我。 　　

　　《梦的工作坊》将学员的个人成长、案例督导、咨询技巧的学习巧妙熔于一炉。只有你亲自参与其中，才可能直观感受到工作坊带给你的启发、顿悟、豁然开朗与改变……随着时间流逝建立起来的温暖、信任、稳固、畅通的小组人际环境，更是每个成员受益无穷的财富。 　　

　　在这四天的体验式的工作坊里，你能： 　　

　　 对自己和真正本性获得更深的理解和领悟 　　

　　学会记住梦的有效技巧 　

　　学会如何对梦进行解码并将梦的知识运用到生活中 　

　　 学习了解你的身体如何通过梦，身体症状和身体知觉来与你沟通，并且学习如何运用这些身体传递的信息来提升身体的健康 　　

　　学习运用梦与更大资源的世界来进行连接，获得智慧和疗愈