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取消关注反流性食管炎急性期饮食以清淡、易消化的食物为主,可以适量吃小米粥、大米粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥等食物,但要避免吃辣椒、花椒、冰淇淋等刺激性食物,以免加重不适症状。
1、小米粥:小米粥属于易消化食物,不会刺激胃肠道黏膜,可以适量食用,还可以补充营养、能量,为人体提供碳水化合物、氨基酸等营养物质,但要注意不能吃太多,以免加重胃肠负担;
2、大米粥:大米粥属于半流质食物,质地较软,也比较容易消化,不会加重胃肠道负担,可以适量食用。另外,大米粥中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充营养;
3、南瓜粥:南瓜粥中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,易于消化、吸收,适量食用可以促进胃肠蠕动,不会加重反流性食管炎病情。另外,南瓜粥可以保护胃黏膜,有利于疾病恢复;
4、皮蛋瘦肉粥:皮蛋瘦肉粥中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,还不会加重胃肠负担,有助于消化。
反流性食管炎急性期要避免吃辣椒、花椒、冰淇淋等食物,否则会刺激胃肠黏膜,加重反流症状。除注意饮食外,患者还要遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。日常建议养成良好的生活习惯,注意休息,不要熬夜,避免过度劳累,有助于身体恢复。
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