胃被烫食烫坏了还能自己恢复吗

胃被烫食烫坏了一般能自愈。

胃被烫伤后，人体的防御系统会启动修复机制，包括炎症反应和细胞再生。轻度的胃黏膜损伤通常可以通过这种机制得到修复。如果及时采取适当的护理措施，如避免进食刺激性食物、遵循清淡饮食等，有助于减少胃部负担，促进自然愈合。

重度胃黏膜损伤或伴有严重并发症，如出血、穿孔，则不能自行恢复，需要在医生指导下使用药物治疗或手术干预。

在胃黏膜损伤恢复期间，应密切观察症状变化，避免食用辛辣、油腻或过热的食物，以减少胃部不适。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有利于身体健康和胃部康复。