调理小儿脾胃的方法有哪些

在临床上可以通过饮食疗法、推拿按摩、中药调理等方法来调理小儿的脾胃。如果经过一段时间的调理后，症状没有得到缓解或出现其他不适表现时，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗。

1.饮食疗法：家长可以给小儿采取少食多餐的方法，比如每天吃4-5顿饭，并且每顿不要吃得过饱，让胃肠道得以休息。另外要注意食物的选择，尽量以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥、面条汤等，这些食物比较容易被人体吸收和利用，不会增加小肠及胰腺负担。还可以选择山药、薏米、莲子、芡实、扁豆等食材煮粥或者煲汤，具有健脾的功效，对于调理小儿脾胃有一定的作用。此外，也可以将新鲜水果打成果泥或果汁给孩子饮用，补充维生素C以及多种微量元素。同时避免暴饮暴食，以免加重胃肠功能紊乱的情况。

2.推拿按摩：常用的手法有揉中脘穴、揉足三里穴、运内八卦等，能够起到一定的调理脾胃的作用。但一定要由专业医师操作，自己不可擅自操作，以免造成不良后果。

3.中药调理：常见的药物有人参健脾丸、醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等，具有较好的疗效。但是具体的用药方案需根据孩子的体质情况决定，建议到医院就诊后遵医嘱使用。

4.其它方面：除上述常见调理方式外，还可通过艾灸、捏脊等方式辅助调节小儿脾胃。

日常生活中，还需要注意加强锻炼，适当运动，促进新陈代谢，有利于病情恢复。