吃多饭撑得胃疼怎么办

吃多饭撑得胃疼可以采取腹部按摩、穴位针灸、健胃消食片、山楂丸、吗丁啉等治疗措施。如果胃疼持续不缓解或伴有呕吐、腹泻等症状，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.腹部按摩

腹部按摩可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。患者可顺时针轻柔地按压肚子。此方法适合因饮食过量导致轻微腹胀、疼痛的情况。

2.穴位针灸

针灸足三里穴、中脘穴等能够改善消化功能，减轻胃痛症状。对于因进食过多引起的急性胃痛有较好的效果。

3.健胃消食片

健胃消食片能增加胃动力，帮助食物更快通过消化道，从而减少胃部压力。适用于暂时性的食欲不振及功能性消化不良等情况。

4.山楂丸

山楂丸中的山楂成分有助于促进消化液分泌，加速食物分解吸收。对缓解由积食引起的轻微胃部不适有一定作用。

5.吗丁啉

吗丁啉主要通过增强下食管括约肌张力来防止胃酸逆流，从而缓解胃痛。此药适用于胃炎、胃溃疡等疾病引起的上腹部不适。

在处理胃部不适的情况下，应避免食用可能加重胃负担的食物，如油腻或辛辣食品。若胃痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时就医以排除其他潜在病因。