冬季防晒比夏季防晒更为重要！因为冬季时，肌肤的新陈代谢减慢，臭氧层变得稀薄。下面6个冬季防晒注意事项赶紧看看吧。

盛夏时节，晴空万里，是出外游玩的好时期。但是一些皮肤敏感的人在暴晒几个小时以后，手臂、颈部、背部等这些暴露在外的皮肤都会出现红肿、灼热、疼痛等症状，这就是日光性皮炎。虽然日光性皮炎没有传染性，但还是会严重损害皮肤，那么日常生活中该如何预防日光性皮炎呢？

夏天的太阳火辣辣地炙烤着大地，外出游玩、工作如果不注意做好防晒工作，身体皮肤就很容易晒伤，进而出现红肿、脱皮等症状，而且还伴随着阵阵疼痛，使人难以忍受。那么，皮肤晒伤有何危害？夏日皮肤晒伤后该如何修复处理呢？

夏季阳光强烈，皮肤很容易晒伤，皮肤晒伤该怎么办？怎样才能修复晒伤的皮肤？

盛夏，皮肤较易红肿、灼热、疼痛等症状，这就是日光性皮炎，也就是日晒伤。该病多发生在夏季，虽然不具有传染性，可还是会严重损害皮肤，但只要在日常生活中方法得当，还是可以预防和避免的。

春天是外出踏青旅游的旺季，如不注意防晒，可能会加重或诱发日光性皮炎。如果你得过过敏性皮炎，或是皮肤病易感人群或有家族史等情况，则需要从春天就开始注意防晒。

防晒不仅限于夏季，冬季也需要防晒，在阴天，甚至室内都需要防晒。皮肤专家指出，冬天，雪地里的紫外线最强，大家一定要注意做好防晒。

立秋已过去一阵子，不少医院的门诊却发现日光性皮炎患者并未随夏季结束而减少。专家提醒，换季时温度虽然有所下降，但不能因此放松对紫外线的防范，以免患上日光性皮炎。

夏天最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。如果面部皮肤油脂较多，每天晚上可以适度使用洁力较强的洗面皂或洗面膏洗脸去污，随后应用保湿产品。

发生植物日光性皮炎有两个必要的条件：光和光敏性植物。吃了光敏性植物或者皮肤接触了光敏性植物的汁液后，如果没有强光的照射，不会引发皮炎；如果有强光照射，皮肤上吸收或者吸附的光敏性物质就会和日光发生反应，进而引起裸露部分皮肤红肿，起疹子，继而发生日光性皮炎。

日晒伤又称日光性皮炎，为强烈日光照射后引起的急性皮肤炎症，是由于中波紫外线过度照射，在皮肤上发生的急性光毒性反应。多见于春末夏初，妇女和儿童易发病。一般日晒伤患者严重的除红斑、肿胀外，可发生水疱，破裂后形成糜烂，不久干燥、结痂、落屑，遗留色素沉着或色素减退。

爱美是人的天性，皮炎弄的脸上身上红红肿肿的，除了身体不舒服外还特别影响美观。那么，预防日光性皮炎就要不晒太阳呢？皮肤科医生回答：也不全是。

青岛一群大妈将比基尼套上脸在网上蹿红。据介绍，脸基尼可将整个面部遮住，防止被海边太阳晒伤。不过，这种奇葩的防晒神器真的有用吗？专家表示，脸基尼主要起到一个物理防晒的作用，但不适合日光性皮炎患者。

关于防晒，不光是夏天需要防晒，严格意义来说一年四季均需防晒。专家告诉我们，无论是四季并不分明的广州，即使是四季分明的地区，也要时刻注意阳光对皮肤的影响。

炎炎夏日，阳光给植物带来光合作用所需的能量，但也可能会给人的皮肤带来一定的损伤。因此，夏季我们的皮肤更需要细心呵护。护肤除了使用好各种护肤品外，还能从食物上获取“营养”，吃出好皮肤。

炎夏，火辣辣的日光让人的皮肤无法消受。出门防晒措施不到位，皮肤很容易出现晒伤。那么夏季防晒需要做好哪些防护工作呢？下面一起来了解下吧。

夏季，是人们外出旅游的旺季，旅行多以海滨游泳和登高揽胜，观赏田园风光为目的。无论是游泳还是游览风光，只要日晒时间过长，脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑。因此，夏日出游要预防晒斑发生。

炎炎夏日，不少市民尤其是户外工作者往往认为赤膊会感觉更凉快。第三军医大学新桥医院皮肤科专家提醒，赤膊不仅不会令人感觉凉快，反而容易造成皮肤晒伤。

这些年来，照射到地面的紫外线强度大大增加，得日光性皮炎的患者也大为增多。尤其是长期从事室内工作的人，如果突然去海边游泳、钓鱼、晒日光浴或参加室外劳动，受到强烈日晒，就极易发生日光性皮炎。

因天气炎热很多人都想到水里游玩，以这种方式来消暑度夏，但是人的皮肤却不知不觉的晒伤了，皮肤出现水疱甚至脱皮，这是为什么？

皮肤接触或系统地吸收光感物质后，经过日晒，光感物质会发生化学反应变化成半抗原，半抗原与人体组织中的蛋白质结合形成全抗原，刺激机体产生抗体或细胞免疫反应。

若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。

当你的肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于晒伤了。最直接有效的方法就是冰敷可以用纱布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷冻室置放5分钟，之后裹住晒伤部位。

绿茶是很好的保养品，可以防止皮肤被晒伤，变得粗糙松弛，能使损伤度大大降低。茶中含有茶多酚，是一种非常好的抗氧化物，它比维生素A、维生素c的抗氧化能力更强。茶中的另一种元素儿茶素，会犹豫氧化的原因减少。

冰毛巾敷脸有收缩毛细血管、减少皮肤烧灼、瘙痒感，减轻刺激，缓解皮肤过敏反应等作用。用冰毛巾搭配一些材料进行冷敷，可以起到消除眼部浮肿、收缩毛孔、缓解皮肤晒伤的作用。

日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。相比普通的凉水冷敷，冷牛奶外敷效果更好，对付轻微晒伤这可以算是一个有效的偏方，因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用。

近日，有专家推荐了六类夏天可以多吃的抗光敏食物，它们可以缩短色素的周期，阻挡黑色素的形成，间接减少色斑，同时还能清除体内的自由基。这些对抗光敏性的食物都富含抗氧化成分，有抗衰老的作用。

夏天烈日高照，让宝宝参加户外活动固然是好，做好防晒工作可是很重要的，下面小编推荐你几个宝宝防晒的措施，呵护宝宝稚嫩肌肤。

在夏天，很多年轻人愿意被晒成古铜色皮肤，觉得这样有男人味。厦门大学附属中山医院整形美容外科李锋副主任医师指出，看似健康的古铜色皮肤，其实最容易出现健康问题。

受晒的部位较广，还可有不同的全身症状，如发热头痛、恶心、呕吐、甚至休克。晒伤有时还可激发或恶化白斑疮，毛细血管扩张、单纯疱疹及红斑性狼疮，故不能不注意。

　鲜芒果日光性皮炎的发生与光线照射有很大关系。日光包括紫外线、可见光和红外线。日光性皮炎与日光中紫外线作用有关。紫外线根据其波长不同分为三种，即短波、中波和长波紫外线，其中长波紫外线与日光性皮炎的发生密切相关。

　　开始逐渐入夏了，太阳也毫不吝啬地将自己的热辐射送给每一位地球人，然而，要知道的是，人的承受力非常有限，尤其是皮肤，面对着似火骄阳的考验，显得愈发脆弱。为了让你的皮肤不被炎炎烈日晒伤，皮肤专家提醒你应该掌握这些知识——

夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

为此，夏天外出晒太阳的人群，应学会准确鉴别自己的身体信号，如对晒伤的症状没有确切把握，应及时去医院检查诊治。

盛暑夏日，由于职业关系，或者长时间骑车旅行、游泳受到强烈的自然日光暴晒，可以引起皮肤急性红肿，甚至起水泡形成。

阳光中紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一，所以要想留住青春的尾巴，就一定要做好防晒功课。你的防晒做好了吗？不要以为防晒就只是涂抹防晒霜哦。那你的防晒知识可是太落伍了。现在就来提升你的防晒智商吧！

270年历史的纯天然雅漾活泉水舒缓、抗刺激、抗自由基，敏感肌肤也能使用，空调和机舱环境下随时为肌肤补充水分，夏天日晒后还能舒缓修复晒伤肌肤，绝对要备一瓶。

尽量避光，尤其要避免上午10时到下午3时的日晒，这样可减少大部分中波紫外线的辐射。若需较长时间暴露于日光下时，尽量穿长袖长裤，戴遮阳帽或打遮阳伞，骑自行车者需戴手套。

日晒伤又称日光性皮炎,为强烈日光照射后引起的急性皮肤炎症,是由于中波紫外线过度照射,在皮肤上发生的急性光毒性反应。

持续一个多月的阴雨天终于结束了，久违的阳光让人心情大好，大学生小莉与几个同学相约上个周末去郊外爬山。妈妈在她背包里面放了她喜欢吃的荠菜饺子，还有芒果。郊外的春日阳光照得小莉全身暖洋洋的

美黑，对于热衷于美白的亚洲人来说绝对是美容的另类，但是不另类点怎么显得是时髦的潮流分子呢？在大家都慌忙着加倍美白又防晒的时候，美黑一族在灿烂的夏秋天里活动开了，可是如何既拥有蜜糖般的肤色又不会晒伤呢？

“到了沙滩上，每个人都涂抹防晒霜，但是这样为制造黝黑皮肤增添了障碍，而我有个更好的办法就是先直接在阳光下曝晒一个小时，然后再抹上SPF30的防晒霜。这种办法可以成功快捷美黑，到现在为止我还没被晒伤过。”

美黑，对于热衷于美白的亚洲人来说绝对是美容的另类，但是不另类点怎么显得是时髦的潮流分子呢？在大家都慌忙着加倍美白又防晒的时候，美黑一族在灿烂的夏天里活动开了，可是如何既拥有蜜糖般的肤色又不会晒伤呢？

油性头发的修护：经常洗头。洗发时用微热的水。尽管还不能证明高温会刺激皮脂分泌，但是高温会使油脂液化，容易分散到发丝中去。

游泳、嬉水的过程中，手、脚浸泡在水中，水令皮肤对光的吸光率、折射率等改变，从而使皮肤更容易吸收光，自然晒伤的几率就更高了。

云云妈每天都会抱着女儿去小区绿地散散步，这天，她发现云云脖子和胳膊上冒出了一些红斑，去医院一检查，医生说这是被晒伤的。

晒伤是皮肤的急性炎症，冷敷是最有效的处理办法。 晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。

夏季避免皮肤晒伤或生皮肤病，最好在中午前后烈日当空之时不要垂钓。一旦发现因晒太阳太多而引起的皮肤病，要早日治疗，不使其蔓延，危害身体健康。