吃什么促进胃动力消化

胃动力是指胃蠕动的功能，促进胃动力消化可以吃一些食物或药物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

1、食物：日常生活中可以适当食用新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，这些食物中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化。同时还可以适当饮用酸奶，因为酸奶中含有的益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，从而增强胃肠道功能；

2、药物：如果患者存在功能性消化不良的情况，则可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。此类药物属于促胃动力药，可以增加食管下段括约肌压力，抑制胃排空，从而缓解功能性消化不良引起的腹胀、嗳气等症状。

此外，在日常生活中要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物以及油腻的食物。还要注意规律作息，避免熬夜。