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取消关注哺乳期便秘可以适量饮用菊花茶、金银花茶等具有清热去火作用的茶饮。
上述茶饮中富含多种维生素及微量元素,能够促进胃肠道蠕动,改善乳母的消化功能,进而减轻便秘的症状。但需要注意的是,如果便秘症状持续不缓解或者伴有其他不适症状,应及时就医以获得适当的治疗。
哺乳期便秘还可以尝试使用开塞露、甘油栓等药物进行处理。
对于哺乳期便秘的患者,日常生活中应注意多饮水,增加膳食纤维摄入量,并保持适当运动,有助于预防便秘的发生。
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