怎样防止宝宝的敏感度降低

防止宝宝敏感度降低可以考虑营养支持与补充维生素、保持室内空气流通、避免接触过敏原、定期进行户外活动、免疫训练等措施。

1.营养支持与补充维生素

提供均衡饮食，确保摄取足够的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。制定合理的辅食添加计划，按时添加各类营养素强化食品，如铁强化米粉、多种维生素滴剂等。

2.保持室内空气流通

空气不流通可能导致尘螨滋生，从而诱发或加重过敏症状。日常生活中注意开窗通风换气，特别是在春秋季节花粉高峰期及冬春交替时。

3.避免接触过敏原

减少与已知过敏原的直接接触可有效控制机体产生相应IgE抗体反应。对可能引起过敏反应的食物、药物或其他物质进行标记并记录，以便家长随时查看。

4.定期进行户外活动

适当晒太阳可以促进人体合成维生素D，提高身体抵抗力。每天带孩子到户外散步或者玩耍半小时左右的时间，有利于身体健康。

5.免疫训练

通过适当的刺激来增强机体的免疫应答能力，达到提高抗病能力的目的。从少量开始逐渐增加暴露于各种环境中的时间，例如初次接触宠物后观察是否有不良反应发生。

若发现宝宝对日常生活中的常见物品突然变得异常敏感，应及时咨询医生。