打多了早泄怎么恢复

打多了早泄可以尝试行为疗法、中药调理、抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂、肾气丸等方法进行治疗。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.行为疗法

通过性交前锻炼、挤压技术等非药物手段来延长射精时间。适用于轻度至中度早泄患者，旨在通过学习控制射精技巧来改善症状。

2.中药调理

中医师会根据体质配制汤剂或提供相应草本药材以滋补肾阳或固精。适合因肾虚引起的早泄，并可能伴随腰酸膝软、乏力等症状。

3.抗抑郁药

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等可用于治疗情绪障碍相关性早泄。若诊断明确为心理因素导致时可考虑使用。需注意可能出现副作用如嗜睡、消化不良等。

4.5-羟色胺再摄取抑制剂

这类药物通过增加大脑内神经递质5-羟色胺的浓度来延长射精潜伏期，常用药物包括帕罗西汀、文拉法辛等。对于原发性早泄且伴有明显焦虑或压力者有效。须警惕潜在的风险如耐药性产生及依赖性。

5.肾气丸

肾气丸可以补肾益气，从而达到治疗早泄的目的。此药物一般用于肾虚引起的早泄，但要遵医嘱用药。

在治疗早泄的过程中，建议减少性生活频率，以免影响病情恢复。同时还要保持良好的生活习惯，适当运动，比如慢跑、游泳等，有助于增强身体抵抗力。