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取消关注中年人严重早泄可以通过饮食调理、加强运动、心理调节、药物治疗、手术治疗等方法治疗。建议中年人严重早泄时及时去医院男科就诊,在医生的指导下进行治疗。
1、饮食调理:早泄可能是由肾虚引起,在日常生活中可以适当吃补肾的食物,如韭菜、黑豆、羊肉、鸡蛋等,能够调理身体,改善早泄的情况。同时也可以适当吃调理脾胃的食物,如山药、莲子、小米、南瓜等,也能够调理脾胃,改善早泄的情况;
2、加强运动:早泄可能是由脾虚导致,日常生活中可以适当进行运动,如慢跑、散步、打太极拳、五禽戏、八段锦等,能够调节人体的脏腑功能,增强体质,对早泄有一定的缓解作用;
3、心理调节:严重早泄的中年人,可能还会伴有精神焦虑、抑郁等症状,建议及时进行心理调节,可以通过交流、观看、听音乐等方式,能够放松心情,缓解紧张的情绪,对早泄有一定的帮助;
4、药物治疗:严重早泄的中年人也可以遵医嘱服用药物进行治疗,如复方玄驹胶囊、金匮肾气丸、知柏地黄丸等,能够起到温肾固精的功效,从而缓解早泄的情况;
5、手术治疗:如果是由阴茎背神经过度敏感导致的早泄,可以通过阴茎背神经切断术进行治疗,能够降低阴茎背神经的敏感度,从而改善早泄。
对于早泄的中年人,建议尽量改正不良的生活习惯,避免过度手淫,同时性生活的频率不要过度频繁,适当地调整自己的情绪,保持心情愉悦。
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