春天得了荨麻疹，手忍不住去挠！4个方法帮你缓解

荨麻疹是一种比较常见的皮肤病症，在早期阶段较容易控制，但是如果错过最佳的控制时间就会有一定难度，因此很多人都想要知道荨麻疹都有什么表现，当然重点还是要知道荨麻疹的缓解办法。

荨麻疹的早期症状跟类别有关系

第一、丘疹性荨麻疹

这种荨麻疹比较有特色的一种症状就是明亮的红色丘疹，在春夏秋天发病概率都比较高，跟蚊虫的叮咬有一定的关系。蚊虫在叮咬人体的时候会影响到肥大细胞让其释放组胺，而这种情况会导致血管的渗透性增加，之后就会形成比较严重的红斑水肿以及瘙痒的现象。丘疹性荨麻疹一般会表现出比较鲜艳的红色风丘疹，而且在中间还会有小水泡出现，有些时候还能看到这些水泡比较清晰有明显液体存在。当红斑跟水肿慢慢小时之后皮肤会留下硬丘疹，是非常瘙痒的一种情况。

第二、急性荨麻疹

急性荨麻疹是瘙痒程度非常严重的一种病症，会出现不同程度颜色鲜红的丘疹，有些是圆形的，有些是椭圆形的，具体的形状不固定，有些是单独的出现的，有些是成片出现的，对于那些连成片的很像是橘子皮。除了皮肤上的症状之外，有些患者还会表现出腹痛、腹泻以及窒息的症状，这种疾病的出现跟系统性红斑狼疮、类风湿关节炎以及皮肌炎等等有一定的关系。

第三、血管性荨麻疹

这种荨麻疹在出现的时候多数还会同时伴随急性荨麻疹，尤其是在眼睑以及嘴唇部位比较常见，有些甚至还会伴随着突然的肿胀，表面非常光亮，甚至还伴随着严格的膨胀感。

荨麻疹其实并不是单独的一种，分为很多种类型，一旦发作皮肤瘙痒难耐，因此需要及时采用相应的缓解办法，才可以延缓这种情况对健康的伤害。

缓解荨麻疹需要采用这些办法

1、做好皮肤的清洁工作

平常一定要经常洗澡，还需要做好皮肤的清洁工作，保持皮肤干净可以缓解以及预防荨麻疹的出现，当然在洗澡的时候一定要注意，水温不要调高，否则会刺激到皮肤。

2、心态要积极

荨麻疹出现瘙痒难耐，着实让人非常痛苦，针对这种情况要忍住瘙痒，以免会引起皮肤发炎，此外，千万不要将荨麻疹当成一种心理负担，这种皮肤病症治疗起来还是比较容易的，效果也好很多。

3、寻找过敏原

荨麻疹这种皮肤问题跟过敏原有一定的关系，因此在面对这种情况之后首先要知道是什么原因导致的，要远离这些过敏源就可以避免病发的概率。

4、饮食调理

荨麻疹跟饮食也有很大的关系，有很多荨麻疹都是因为饮食不当造成的，因此在发现荨麻疹之后一定要少吃辛辣刺激的食物。