膝关节内侧副韧带断裂手术后康复训练膝盖老肿怎么办

膝关节内侧副韧带断裂手术后康复训练膝盖老肿可以采取关节保护、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节功能锻炼等治疗措施。

1.关节保护

关节保护包括休息、穿戴支具等措施以减少关节负担，促进愈合。适用于术后初期或身体恢复阶段，防止二次损伤。

2.弹性绷带包扎

弹性绷带包扎可以提供适度压力支持受损区域，并帮助稳定关节。主要用于辅助软组织损伤后的固定和支撑。需根据患者情况调整松紧度。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应及疼痛，但须遵医嘱使用。适合于缓解术后急性期的不适症状，长期服用需监测副作用。

4.关节腔注射

关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他药物，直接作用于关节内部，快速缓解肿胀和疼痛。主要针对急性发作期的剧烈肿胀和疼痛。注意控制注射次数和剂量以防长期依赖。

5.关节功能锻炼

关节功能锻炼涉及一系列渐进性活动范围练习，旨在恢复受伤关节的功能。在专业指导下进行，从轻柔伸展到逐渐增强力量，以改善关节灵活性和稳定性。

术后应遵循医嘱定期复查，监测肿胀情况，避免过度活动导致再次损伤。同时，保持良好的营养状态也有助于促进伤口愈合和身体恢复。