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广州精神科医院-广州比较好的精神科医院

2023-08-18 08:46:59

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  广州精神科医院-广州比较好的精神科医院。广州脑博仕医院温馨提示:治疗精神疾病患者需谨慎考虑,多考察,认真挑选,不要随意选择一家就治疗了。另外在治疗过程中,患者也需积极配合专家,不要自己盲目医治。在此,也祝愿患者们早日康复。

  失眠的原因你了解吗?人的一生当中,至少有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少。而失眠则是生命健康的大敌,须引起我们足够的重视。许多人错误地认为失眠不会影响人的健康而延误治疗;殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱,对身体造成多种危害。那么失眠的原因你了解吗?

  一、环境因素 噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

  二、生理因素 高速跨几个时区的旅行时差反应以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此也出现失眠。

  三、心理社会因素 应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

  四、躯体疾病 各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

  五、精神疾病 抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

  六、药物因素 常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂,以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

  七、睡眠伴随症 如梦魇、夜惊症。

  八、原发性睡眠障碍 如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。

  九、假性失眠 假性失眠又称为睡眠状态误认,即将已睡误认为未睡。也有的人将疲乏认为失眠。

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