思虑忧郁,损伤心脾怎么治疗

思虑忧郁、损伤心脾在中医属于思虑伤心脾的范畴。通常可以进行药物调理，如服用归脾丸等中成药或四君子汤等方剂进行治疗，也可以通过针灸等方式辅助治疗。

一、药物治疗

1.归脾丸：主要由党参、白术(炒)、当归、茯苓、甘草(蜜炙)、黄芪(蜜炙)、龙眼肉、酸枣仁(炒)、远志(制)等成分组成，具有益气补血、健脾养心的功效，适用于治疗心脾两虚、气血不足所导致的心悸、失眠、食少乏力、面色萎黄等症状。

2.四君子汤：主要由人参、白术(土炒)、茯苓、半夏(姜制)等中药材组合而成，具有益气健脾的功效，常用于脾胃虚弱、气虚痰多者，可缓解不思饮食、腹胀、大便溏软、肢体倦怠等症状。

3.其他方面：患者还可以遵医嘱使用安神定志丸、逍遥丸、柴胡疏肝散等多种中药方剂进行治疗，能够起到一定的效果。

二、非药物治疗

1.针灸：常用穴位包括太冲穴、内关穴、三阴交穴、膻中穴、神门穴等，需要由专业医生操作，在一定程度上有助于改善症状。

2.推拿按摩：常用的穴位包括百会穴、神门穴、内关穴、足三里穴等，可以在一定程度上帮助恢复。

此外，患者平时还需要注意保持心情舒畅，避免情绪紧张焦虑，以免加重病情。如果上述方法无法有效缓解，则建议及时到医院就诊，并积极配合医生进行针对性处理。