髌骨软化症可以爬楼梯吗

髌骨软化症患者在急性期不宜进行爬楼梯运动。

髌骨软化症患者的髌股关节存在不稳定性和炎症反应，而爬楼梯会导致关节承受更大的压力和扭转力，从而加剧关节损伤和疼痛，因此不适宜进行该活动。若患者症状持续未缓解甚至加重，则需要及时就医诊治，以免延误病情。

髌骨软化症患者应在医生指导下制定个性化康复计划，并避免过度使用受损关节以减少症状发作风险。

对于髌骨软化症患者而言，保持适当的体重、遵循医嘱进行物理治疗以及选择低冲击运动如游泳，有助于减轻膝关节负担，促进恢复。