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取消关注情感障碍性抑郁症可以通过中药调理、心理行为疗法、电抽搐治疗、支持性治疗、自我管理策略等方法来缓解。
1.中药调理
中医师根据患者症状开具方剂,如柴胡、黄连等组成龙胆泻肝汤可疏肝解郁;百合地黄汤由百合、生地黄组成,具有养心安神的功效。此法适合于因情志不畅导致的情感障碍性抑郁症。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式帮助患者调整情绪状态,减少抑郁症状。例如认知行为疗法中常用的心理技术包括暴露疗法和响应预防。此法适用于轻至中度情感障碍性抑郁症。
3.电抽搐治疗
电抽搐治疗是利用微弱电流引起短暂意识丧失及痉挛发作来达到治疗目的的一种快速有效的治疗方法。其机制主要是通过电流刺激大脑神经元放电活动,促使突触前膜释放大量神经递质,进而影响神经传递过程。对于有自杀倾向或其他严重临床症状但无法配合传统药物治疗者效果显著。
4.支持性治疗
支持性治疗旨在提供情感上的理解和支持,减轻患者的孤独感和无助感。这种非直接干预的方法可以帮助患者面对现实,接受自己的病情,并积极寻求康复。当患者存在明显的社会功能受损时,支持性治疗可以作为辅助手段使用。
5.自我管理策略
自我管理策略强调患者主动参与治疗进程,通过记录心情日记、设定日常目标等方式改善情绪状态。适用于轻度情感障碍性抑郁症以减轻症状。
针对情感障碍性抑郁症的治疗需综合考虑药物治疗和心理治疗。建议在专业医生指导下使用抗抑郁药盐酸氯米帕明片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,同时辅以心理咨询或团体治疗,以促进全面恢复。
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广东精神心理专科 精神心理专科
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合肥市第四人民医院 精神科
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